健康美容サロン 健康食品の勉強会に行ってきました。

鬱になったらまず、自分の体温を測ってみましょう[E:danger]
何もしたく出たくなくなったら、サウナに連れて行くのがよいそうです。
それは、勝手に体温があがって、サウナの部屋から出たくなりビール[E:beer]が飲みたくなり
生きていることが分かる体験を持った話を聞いてきました。
それには、温める食事が必要ですが偏っている方はサプリメントがいいですね[E:present]

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